利根沼田地域は山間部のため、野生動物と遭遇する場合があるのでご注意ください。

群馬県クマ出没マップ
利根沼田、
自転車走るのに
ちょうどいいとこ
温泉、キャンプ、レジャー、ウィンタースポーツで有名な群馬県の利根沼田地域。関東最北端にあるこの土地には百名山に数えられる山々があり、まだ知られていない大自然を感じるサイクリング環境があります。広がる田畑、美しい紅葉と渓谷、日本有数のダム、走りごたえのある峠、その全てがサイクリストの脚を満たし、温泉とグルメが程よく疲れた身体を癒してくれます。
本格的にたくさん走りたい方、のんびり観光も楽しみたい方、いつもより少しチャレンジをしてみたい方、そんな皆さんのサイクリングライフを応援します。

サイクリングルート

PICK UP

「10000UP」とは・・・
百名山に数えられる日光白根山、至仏山、武尊山、谷川岳、赤城山の標高分を走る5コースが誕生しました。
この5コースを走破すると獲得標高10000m越え、脚に覚えのあるサイクリストを歓迎する山岳地帯が利根沼田で待っています。
10000UPにちなんだイベントを開催しますのでぜひお越しください。
そこまで自信がないという方向けにも初級、中級コースやイベントもご用意しています。

過去3年間にわたり、1週末で獲得標高10000m超えにチャレンジする「10000UPチャレンジDay」を4回開催しました。
その参加者や挑戦の様子、掲載メディアなどをまとめました。

域内のイベント情報

日程 開催地 イベント名 イベント種別 申込締切 URL
2025/4/20 片品村 第14回日光白根ヒルクライム レース(ヒルクライム) 3/31 VIEW MORE
2025/4/26-27 みなかみ町 JBCF第59回東日本ロードクラシック ロードレース(実業団) VIEW MORE
2025/10/25-26 みなかみ町 JBCF群馬CSCロード10月大会 ロードレース(実業団) VIEW MORE

ライドお役立ち情報

利根沼田いちおしグルメスポット

GOURMET SPOT

ライド中におすすめのグルメスポット

サイクルオアシス

CYCLE OASIS

コース付近で休める、
サイクリスト歓迎の店舗

利根沼田サイクリストにやさしい宿

CYCLE HOTEL

”とねぬま”の魅力に触れられる宿泊施設

アクセス

自動車をご利用の方

関越自動車道利用

  • 東京練馬IC〜昭和IC(約80分)*昭和村
  • 東京練馬IC〜沼田IC(約85分)*沼田市、川場村、片品村
  • 東京練馬IC〜月夜野IC(約90分)*みなかみ町
  • 東京練馬IC〜水上IC(約100分)*みなかみ町

電車をご利用の方

JR上越新幹線利用

  • 東京駅〜上毛高原駅(最速66分)

JR上越線利用

  • 上野駅〜高崎駅〜岩本、沼田、後閑、水上駅(約3時間)